تحليل البيانات

مفهوم الإجهاد المتناهي الصغر - MicroStresse ما هو الإجهاد المتناهي الصغر في بيئة العمل؟  الإجهاد متناهي الصغر ويطلق عليه بالانجليزية الـ Micro-Stresses، وهو مصطلح يُستخدم في بيئة العمل ويشير إلى الضغوط الصغيرة المتراكمة التي يتعرض إليها الموظف في مكان العمل نتيجة التفاعلات الروتينية في العمل، وذلك مثل: عدم التوافق بين المتعاونين بشأن أدوارهم أو أولوياتهم. المحادثات الصدامية. الضغوط الناجمة عن العمل على تحقيق أهداف لا تتوافق مع قيم الموظف الشخصية. ما تأثير الإجهاد متناهي الصغر علي الفرد؟ غالبا ما يترك الإجهاد المتناهي الصغر العديد من الآثار السلبية في الموظفين في مكان العمل؛ ومن أهم أعراضه: الإصابة بأمراض مزمنة وأمراض نفسية مثل الاكتئاب. التوتر مضر جداً بصحة الموظفين. يقتطع جزءاً كبيراً من إنتاجية الموظفين . نجد أن الموظفين يفتقرون إلى الدافع والابتكار والإنتاجية في عملهم. باختصار، يمكن للتوتر المتواصل الذي يفشل الموظفون في التعامل معه أن يقودهم إلى حالة من الإنهاك الشديد، وهي حالة تتسم بالإرهاق والانعزال وضعف الأداء في العمل. ومن أمثلة الإجهاد المتناهي الصغر يوجد العديد من الأمثلة ...

ما الذي يجب فعله عند تقديم الـ CV في وظيفة جديدة؟ نصيحة مهمة عند تقديم السيرة الذاتية بوظيفة جديدة إذا كنت تنوي تقديم الـ سي في الخاص بك في وظيفة جديدة، فيجب عليك أن تهتم بإن يكون الإيميل منسق ومنظم وبالتالي يجب أن يكون هناك الـ Job title أو المسمي الوظيفي في الـ Email Subject بشكل واضح وليكن "Data Analyst Specialist". كما يجب أن يكون مع الـ CV ما يسمي بالـ Cover letter وأن تكتبه بشكل منظم وبسيط وبدون نقل من الإنترنت، وهنا نجد أن هناك نوعان من الـ Cover letter  النوع الأول يسمي Letter of application وذلك يكون لوظيفة موجودة بالفعل وقامت الشركة بنشرها. النوع الثاني يسمي Speculative application وذلك يكون لوظيفة غير متاحة في الوقت الحالي ولكن أنت مهتم بالتقديم في الشركة. كيف نقوم بكتابة الـ Cover letter؟ يجب أن يتكون من 3 فقرات كما يلي: الفقرة الأولي وتسمي الـ Opening Paragraph وهنا يجب أن تقدم نفسك بشكل مختصر وتحاول إظهار أهتمامك بالشركة والعمل فيها. الفقرة الثانية وتسمي الـ Second Paragraph وبها تقوم بكتابة خبرات العمل السابقة الخاصة بك يشكل مختصر. الفقرة الثالثة وتسمي الـ Thir...

طريقة إنجاز الكثير من العمل بقاعدة "Eat That Frog" كيف تنجز مهامك اليومية في العمل بدون صعوبات؟ في هذا المقال سوف نقدم لك أهم نصيحة لأي موظف لديه مشاكل في العمل أو لديه زحام من التاسكات والمهام الكثيرة التي لا يكفيها يوم العمل الواحد، وبالتالي تستطيع أن تنجز الكثير من الأعمال اليومية بوقت قصير. هي تقنية مشهورة لدي المديرين والخبراء نقدمها لكل العاملين وخاصة صغار السن وبشكل أدق في مجال تحليل البيانات ، وهي "قاعدة البدء بالأصعب" أو ما يطلق عليها بالإنجليزية "Eat That Frog" أى التهم هذا الضفدع. وبالتالي كل ما عليك هو أن تبدأ بالعمل الصعب والأهم أولا وعندما تنتهي منه سيهدأ فكرك وعقلك لأنك أنجزت أصعب الأعمال وبالتالي يتبقي لك الأعمال السهلة أو البسيطة ومن ثم تنجز كل مهامك بشكل سريع. من هو صاحب قاعدة "أبدء بالصعب أولا"؟ نجد قاعدة (التهم الضفدع) قدمها اختصاصي التدريب والتنمية الذاتية الشهير "برايان تريسي" في كتابه الذي حمل العنوان نفسه وصدر عام 2001، وتعد تقنية البدء بالأصعب إحدى مهارات إدارة الوقت وزيادة الإنتاجية، ومفادها إعطاء الأولوية لتنف...